RFM - O chef Kiko resolve

146 - CARBONARA PARA IMPRESSIONAR

Imagina-te a abrir o frigorífico e nada do que te está lá dentro te inspira. Isto vai acabar! De improviso, o Chef Kiko vai responder ao teu pedido de ajuda, dar-te soluções e dicas fabulosas com ingredientes que tens em casa.

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146 - CARBONARA PARA IMPRESSIONAR

Fri, 29 Jul 2022
145 - MOLHO DE FRANCESINHA E CARNE PICADA DE FRANGO

Fri, 15 Jul 2022
144 - MASSA FOLHADA E CHOCOLATE BRANCO

Fri, 08 Jul 2022
143 - CHOCOLATE BRANCO, QUEIJO DA SERRA

Fri, 24 Jun 2022
142 - ATUM, ARROZ E MORCELA

Fri, 03 Jun 2022
141 - LULAS CONGELADAS E QUINOA PORTUGUESA

Fri, 27 May 2022
140 - BACALHAU, BACON E CHOCOLATE

Fri, 20 May 2022
139 - SALSICHAS FRESCAS BOM PAI

Fri, 13 May 2022
138 - BACALHAU E MASSA QUEBRADA

Fri, 08 Apr 2022
137 - FRANGO E TOFU

Fri, 01 Apr 2022
136 - ABACATE e BACALHAU

Fri, 25 Mar 2022
135 - REQUEIJÃO, BRÓCULOS E PERNA DE JAVALI

Fri, 11 Mar 2022
134 - SALADA COM OVO ESCALFADO E FONDUE DE QUEIJO

Fri, 04 Mar 2022
133 - BOLACHAS E RABANETES

Fri, 25 Feb 2022
132 - CENOURA, PIMENTO, COXAS DE FRANGO

Fri, 18 Feb 2022
131 - ARROZ DE CABIDELA E IOGURTES

Fri, 04 Feb 2022
130 - NADA NO FRIGORÍFICO E BOLO DE LIMÃO

Thu, 27 Jan 2022
129 - BACALHAU COZIDO, QUEIJO RALADO, TOFU FUMADO

Fri, 21 Jan 2022
128 - CAMARÃO, BATATA DOCE E QUEIJO BRIE

Fri, 14 Jan 2022
127 - COUVE-LOMBARDA, BIFES DE CANGURU

Fri, 17 Dec 2021
126 - CALDO KNORR, AGRIÃO, BIFE DE VACA

Fri, 10 Dec 2021
125 - BRÓCULOS, OVAS DE PEIXE E FRANGO

Fri, 03 Dec 2021
124 - BETERRABA, MIÚDOS DE GALINHA E CÁPSULAS DE CAFÉ

Fri, 26 Nov 2021
123 - CHUCRUTE, FOLHADO DE CARNE E RATATOIULLE

Fri, 19 Nov 2021
122 - CASCAS - 08 Out. 21

Fri, 08 Oct 2021
121 - BARRAS ENERGÉTICAS - 24 Set. 21

Fri, 24 Sep 2021
120 - O QUE FAZER: TOMATE CHERRY + BRUSCHETA DE SARDINHA

Fri, 12 Nov 2021
119 - O QUE FAZER COM: PIMENTÃO, MÃO DE VACA E ATUM

Fri, 29 Oct 2021
118 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: O que fazer com: 22-10

Fri, 22 Oct 2021
117 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: RESTO DE PÃO -15-10

Fri, 15 Oct 2021
112 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: GASPACHO (SHOT?) MORANGO E TOMATE - 17-09-21

Fri, 17 Sep 2021
111 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: PAELLA COM SOBRAS - 10-09-21

Fri, 10 Sep 2021
110 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: CHILLI COM CARNE - 03-09-21

Fri, 03 Sep 2021
109 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: PAD THAI - 30-07-21

Fri, 30 Jul 2021
108 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: PURÉ DE CENOURA COM LARANJA - 23-07-21

Fri, 23 Jul 2021
107 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: O QUE LEVAR PARA A PRAIA? - 16-07-21

Fri, 16 Jul 2021
106 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: SEMENTES DE PAPAIA E TOMATE - 25-06-21

Fri, 25 Jun 2021
105 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: FAROFA DE RESTOS - 18-06-21

Fri, 18 Jun 2021
104 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: ARROZ DE CARACÓIS - 04-06-21

Fri, 04 Jun 2021
103 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: CANELONES COM RESTOS DE LEGUMES - 28-05-21

Fri, 28 May 2021
102 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: FONDUE COM RESTOS DE QUEIJO - 21-05-21

Fri, 21 May 2021
101 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: BUCATINI DE RESTOS COM CROCANTE DE PARMESÃO - 14-05-21

Fri, 14 May 2021
100 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: OMELETE DE CLARAS E GELADO! - 30-04-21

Fri, 30 Apr 2021
99 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: REAPROVEITAR TALOS - 16-04-21

Fri, 23 Apr 2021
98 - RFM - O CHEF KIKO RESOLVE: TOPPING DE MORANGO - 16 DE ABRIL DE 2021

Fri, 16 Apr 2021
97 - O CHEF KIKO RESOLVE - TEMPURA VEGETARIANA - 09 ABRIL 2021

Fri, 09 Apr 2021
96 - O CHEF KIKO RESOLVE - BOLA DE CARNE - 26 MAR 2021

Fri, 26 Mar 2021
95 - O CHEF KIKO RESOLVE - LASANHA - 19 MAR 2021

Fri, 19 Mar 2021
94 - O CHEF KIKO RESOLVE - ALHEIRA - 12 MAR 2021

Fri, 12 Mar 2021
93 - O CHEF KIKO RESOLVE - GRATINADO DE BATATA - 05 MAR 2021

Fri, 05 Mar 2021

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