Bars

ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI

1019 - 今日の自分と明日の自分は違う

ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI

1019 - 今日の自分と明日の自分は違う

✦「自分を生きるを応援する」をテーマに、幸せな人生には心と身体と人間関係の健康が不可欠、1人でも多くの方に幸せを感じる毎日を送っていただきたくて配信します。マインドフルネスやヨガ哲学をベースに、あなたの生きるを楽にしていきます。 ◇ウェルビーマインドフルネスリーダー養成講座　http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ◇HP https://yoganohi.shopinfo.jp ◇LINE https://lin.ee/pcnhf6l

Playlist

More episodes

1019 - 今日の自分と明日の自分は違う

Wed, 06 Dec 2023
1018 - 深刻な問題こそ深刻に向き合わない？！

Tue, 05 Dec 2023
1017 - 声に出しただけでマインドフルになれる

Mon, 04 Dec 2023
1016 - うまくいかないときは反対の可能性を感じてみる

Sun, 03 Dec 2023
1015 - 人生にあるのは答えではなくて選択

Sat, 02 Dec 2023
1014 - 心の働きが分かると楽になる

Fri, 01 Dec 2023
1013 - 好き嫌いに翻弄されてない？

Thu, 30 Nov 2023
1012 - 生き方が本質につながる、たった1つの考え方。

Wed, 29 Nov 2023
1011 - 分からないものの中にわかるを探してみる

Wed, 29 Nov 2023
1010 - トラウマを成仏させたい。 -考察と応用演習-

Tue, 28 Nov 2023
1009 - 私らしく生きるって何をすればいいの？

Mon, 27 Nov 2023
1008 - 理解があれば人間関係はうまくいく

Sun, 26 Nov 2023
1007 - 人生は体験するためのもの

Sat, 25 Nov 2023
1006 - 自分の心の声間に受けたい？

Fri, 24 Nov 2023
1005 - 自分軸で生きるための必需品。

Fri, 24 Nov 2023
1004 - 現実を受け入れたら誰でも楽になれる

Thu, 23 Nov 2023
1003 - 人に嫌われても問題ないよ

Wed, 22 Nov 2023
1002 - 「間」を恐れないコミュニケーションで楽になる

Tue, 21 Nov 2023
1001 - 悪口を言う人の対処方法

Mon, 20 Nov 2023
1000 - 大丈夫。どんな状態でも、あなたは進化している。

Mon, 20 Nov 2023
999 - マインドフルなコミュニケーションをするには？

Sun, 19 Nov 2023
998 - ただ観るだけってできますか？

Sat, 18 Nov 2023
997 - その思考古くなってない？

Fri, 17 Nov 2023
996 - 自分軸で生きる楽さ

Thu, 16 Nov 2023
995 - 何か足りないはそれがくるまで忘れている

Wed, 15 Nov 2023
994 - ネガティブな感情こそ気づきが沢山ある

Tue, 14 Nov 2023
993 - 人間関係って実は面白い

Mon, 13 Nov 2023
992 - 自己肯定感を上げてあげるための秘訣

Sun, 12 Nov 2023
991 - 本当にあなたが望んでいること

Sat, 11 Nov 2023
990 - 評価のものさし変えてみない？

Fri, 10 Nov 2023
989 - だれも喜ばないガマンは、終わりにできる。

Fri, 10 Nov 2023
988 - ネガティブな評価の影響力

Thu, 09 Nov 2023
987 - 未来が怖い、あたりまえの理由。

Thu, 09 Nov 2023
986 - 正しく怒れていますか？

Wed, 08 Nov 2023
985 - 人間関係を楽にできる言葉

Tue, 07 Nov 2023
984 - 知るとラク。【感情はセンサーで、ファッション】

Tue, 07 Nov 2023
983 - ネガティブな感情は吐き出していいんだよ

Mon, 06 Nov 2023
982 - 知らないと怖い。思いこみの世界で生きる『癖』

Mon, 06 Nov 2023
981 - 良い・悪いの判断で何がみえる？

Sun, 05 Nov 2023
980 - 誰のために許しますか？

Sat, 04 Nov 2023
979 - こころのもやもやを言語化できますか？

Fri, 03 Nov 2023
978 - ラクに生きる3つのヒント。

Thu, 02 Nov 2023
977 - マインドフルな人間関係

Thu, 02 Nov 2023
976 - 体調不良に効くマインドフルネス

Wed, 01 Nov 2023
975 - 自分がもっと愛おしくなる『変わりたくない』の本音を知る。

Wed, 01 Nov 2023
974 - 【人生・人間関係】の悩みを終わらせる、今日からできる「練習」

Wed, 01 Nov 2023
973 - 遠くの目標よりも近くの目標にフォーカスをあてる

Tue, 31 Oct 2023
972 - 「生きづらさ」にであわない思考法

Tue, 31 Oct 2023
971 - 簡単♩心のストレッチにやってみてほしいこと

Mon, 30 Oct 2023
970 - イライラが教えてくれること

Sun, 29 Oct 2023

Meer afleveringen weergeven

Microphone

Meer gezondheid-podcasts

Microphone

Meer gezondheid-podcasts

Zoek uw radiozender