Så lever du längre
Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar journalist Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul – och du kan få tio extra år!
Vem vill du ska leva längre?
Linn Asterby, programledare och producent, är erfaren journalist med ett särskilt intresse för vetenskap. Hon bjuder också in flera inspirerande expertgäster. Med det pressade livet i en funkisfamilj blev forskningsbeprövade, kraftfulla hälso-hacks ett måste för att klara stressen.
Bertil Marklund, tidigare professor i allmänmedicin och folkhälsa, är ännu verksam forskare, pappa till 1177 och bästsäljande författare. När hans föräldrar gick bort i förtid väcktes intresset för att hitta sätt att leva längre.
Produktionsbolag: Asterism
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More episodes
-
82 - 81. Frukosten som räddar dagenMon, 03 Apr 2023
-
81 - 80. Tajmingen styr ditt blodsockerTue, 21 Mar 2023
-
80 - 79. Ett enkelt tips vid sötsugMon, 13 Mar 2023
-
79 - 78. Så kapar du glukostopparnaMon, 06 Mar 2023
-
78 - 77. Ät smartare – förändra livetMon, 27 Feb 2023
Lisää terveys-podcasteja
Lisää terveys kansainvälisiä podcasteja
- ジェーン・スー 生活は踊る
- Get Sleepy: Sleep meditation and stories
- Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
- All In The Mind
- L'ofici de viure
- Ideas para vivir mejor
- 哇賽心理學
- 名醫 On Call
- Entiende Tu Mente
- Health Report - Full program podcast
- Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
- El podcast de Cristina Mitre