Bars

Dersimiz Fitness by Ömer Faruk Tanrıverdi

72 - 72: Bulk ve Cut Nasıl Yapılır? (Yağ Yakımı ve Kas Yapımı Sürecinde Uygulaman Gerekenler)
Dersimiz Fitness
72 - 72: Bulk ve Cut Nasıl Yapılır? (Yağ Yakımı ve Kas Yapımı Sürecinde Uygulaman Gerekenler)
Unfavorite

Dersimiz Fitness, sağlıklı kilo verme ve kas yapma sürecinde ihtiyacın olacak doğru bilgileri ücretsiz olarak senle paylaşarak fiziğini kendi ellerinle değiştirmene yardımcı olmak için her hafta yeni bölümüyle karşında. Bu kanalda amacına ulaşmanda sana yardımcı olacak antrenman programları, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, kişisel gelişim, yaşanmış hayat hikayeleri, bilimsel araştırma ve makaleler gibi birçok farklı konuda içerik bulabilirsin. Vücut geliştirme ve fitness dünyasında insanların duygusal hassasiyetlerinden yararlanarak yanlış yönlendirme ve yalan vaatlerle para kazanmaya çalışanların gerçek niyetlerini algılayabilirsin. Toronto'da antrenörlük yapan Ömer, 14 yıllık profesyonel sporcu geçmişinden edindiği tecrübeleri paylaşarak bilinmeyen tartışmalı konuları aydınlatmak ve ağızlarda dolaşan hurafelere son vermek için bilgi ve eğlence dolu içeriklerle karşında. Sosyal medya hesaplarına @dersimizfitness ve @myfitnessacademy kullanıcı adlarıyla ulaşabilirsin. İletişim için bilgi@dersimizfitness.com

Playlist

More episodes

  • Dersimiz Fitness
    72 - 72: Bulk ve Cut Nasıl Yapılır? (Yağ Yakımı ve Kas Yapımı Sürecinde Uygulaman Gerekenler)
    Tue, 30 Apr 2024
    Play
  • Dersimiz Fitness
    71 - 71: Neden Bir Atlet Gibi Antrenman Yapman Gerekiyor?
    Tue, 23 Apr 2024
    Play
  • Dersimiz Fitness
    70 - 70: Çocuğunu Yapmaya Teşvik Edebileceğin En İyi 5 Spor Dalı
    Tue, 16 Apr 2024
    Play
  • Dersimiz Fitness
    69 - 69: Libidonu Arttırmanın Yolları
    Tue, 09 Apr 2024
    Play
  • Dersimiz Fitness
    68 - 68: Neden Hedeflerine Ulaşmaman Gerekiyor? İdeal Dinlenme Süresi ve Ağırlık Seçimi (S&C)
    Tue, 02 Apr 2024
    Play
Show more episodes
Microphone

More health podcasts

Microphone

More health international podcasts