Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.
หมวดหมู่: สุขภาพ
-
238- Trening og sexlystWed, 24 May 2023
-
237- Vi sitter fremdeles for mye stilleWed, 17 May 2023
-
236- Alvorlig sykt barnWed, 10 May 2023
-
235- BMIWed, 03 May 2023
-
234- Om å reise fra kreftWed, 26 Apr 2023
แสดงตอนเพิ่มเติม
5
พอดคาสต์ สุขภาพ เพิ่มเติม
-
Leger om livet
-
Relasjonspodden
-
Ta Kommandoen med Geir Aker
-
Barndommen varer i generasjoner
-
Musisz Wiedzieć
-
Engler og Hormoner
-
Mindfulness på Svenska - mindfulnesspodden.se (MBSR SWEDEN)
-
Hos Peder
-
Aliens see the world
-
Relaxing Nature Sounds
-
Hetebølgen
-
Sleep Podcast by Slow | Relaxing Sleep Sounds To Help You Sleep | Nature Sounds For Sleep | ASMR
พอดคาสต์ต่างประเทศ สุขภาพ เพิ่มเติม
-
ジェーン・スー 生活は踊る
-
L'ofici de viure
-
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
-
Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
-
All In The Mind
-
林氏璧孔醫師的日本旅遊情報站
-
Entiende Tu Mente
-
Health Report - Full program podcast
-
Muy Interesante - Grandes Reportajes
-
Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
-
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
-
El podcast de Cristina Mitre