Bars

HjerneRO

24 - Derfor skal du elske at blive kritiseret
HjerneRO
24 - Derfor skal du elske at blive kritiseret
Unfavorite

HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trives og præstere optimalt.

Playlist

More episodes

  • HjerneRO
    24 - Derfor skal du elske at blive kritiseret
    Thu, 30 Nov 2023
    Play
  • HjerneRO
    23 - Sådan håndterer du nervøsitet (uden at trække vejret dybt)
    Thu, 16 Nov 2023
    Play
  • HjerneRO
    22 - [Bogspecial] Kapitel 6: Stressparadokset
    Tue, 07 Nov 2023
    Play
  • HjerneRO
    21 - [Bogspecial] Kapitel 5: Mindset analysen
    Thu, 02 Nov 2023
    Play
  • HjerneRO
    20 - [Bogspecial] Kapitel 4: Tænketid
    Thu, 02 Nov 2023
    Play
Daha fazla bölüm göster
Microphone

Daha fazla sağlık pod yayını

Microphone

Daha fazla sağlık uluslararası pod yayını